
Vill du må bättre och få en hälsosammare livsstil ? Ok, då har jag ett tips till dig i dag.

Dom fick igång sin mormor riktigt ordentligt, så skönt att röra på sig.


Hej på dig hurtbulle.
Här har det blivit en massa långpromenader med vovven. Han ska ju ut i alla väder.
Men med tjocka kläder på mig och hans tjocka päls har vi klarat många timmar i flera minusgrader.
Sen är det så himla skönt att komma in i värmen och kunna unna sig nåt gott till middag.
Trevlig helg
Kram
Det är bra med lite push...för de som behöver förändring i sin livsstil . Lite inspiration och så.
Vilken fin bild på dig. Du ser ut att ha det roligt framför Tv:n åxo.
Varm kram.
Man måste bestämma sig och det har du ju gjort.
Jga tycker att jag är i gång en hel del och äter det mesta, men inte alltid. Fungerar bra. Men ibland behövs hjälp för att komma igång och bra att den finns. Ska givetvis titta in hos dig och läsa på. Tack för bar tips.
Hälsa kan betyda olika saker. Beroende på vem man är.
Men dans är den bästa motioner och man blir glad av musiken !
Dansande kramar till dig min vän !!
Hälsa kan betyda olika saker. Beroende på vem man är.
Men dans är den bästa motioner och man blir glad av musiken !
Dansande kramar till dig min vän !!
Ps. den här lilla kommentaren skickade jag till dig tidigare, men vet inte om det kom fram ? ?
Ja om man har bestämt sig för ett göra en förändring så måste man ta tag i det, för ingen annan gör det *S* hälsan är viktig för oss alla :) fin bild på dig ;) hoppas du får en skön fredag stor kram